Voici pourquoi il est mauvais de dormir sous ventilateur

Les médecins disent souvent qu’il est mauvais de dormir sous ventilateur. Pourtant, en tant de chaleur, il demeure le seul soulagement.

Premièrement, un ventilateur ne se contente pas de brasser l’air, il laisse également s’envoler des particules de poussière dans la pièce, poils d’animaux et pollens, qui peuvent ensuite venir se loger dans les sinus, et aggraver certains problèmes respiratoires. Prudence donc si certains sont sujets aux allergies, ou asthmatiques.

Ensuite, au contact de l’air, l’épiderme s’assèche plus vite, accentuant le risque de déshydratation. Le ventilateur risque également de rendre les yeux plus secs, ce qui peut provoquer certaines irritations et rougeurs au réveil.

Enfin, en brassant l’air de façon régulière en direction du corps, le ventilateur peut en effet provoquer des crampes en contractant les muscles. Gare également aux torticolis. D’où l’intérêt d’opter pour un ventilateur équipé d’une minuterie, s’éteignant une fois le sommeil atteint.

Jean dominique Adjei

Source: B-times